福島県　いわき市　加圧　world TOMです。

こんばんは

今日も、前回の続き
トレーニングは、なぜ必要かを
ご紹介します。

・健康面において
冷えや肩コリ、腰痛などは
運動不足による血行不良や
姿勢委の悪さなどが
原因の１つとされています！

筋トレによって血行を
促進することで冷えや肩コリなどが
改善するほか
姿勢が良くなるといった効果も
期待できるため
足や腰にかかる負担も
軽減できるでしょう♡

加圧world TOMで
トレーニング、スタートしませんか？
お問い合わせお待ちしております♡