福島県　いわき市　パーソナルトレーニングジム
加圧world TOMです‼️
こんにちは👋

前回の続きです。
イライラする、頭が痛い、やる気がでないなどで
お悩みの方は、セロトニンが不足していると
言われます。

改善には、
タンパク質を摂取しましょう‼️
肉や魚を食べると、セロトニンの材料となる
アミノ酸を多く含むので、自律神経の調整に
役立ちます🌱
お試しください♡

1月新春キャンペーン中です。
ご予約は、お早めにお願い致します🙇‍♀️