福島県　いわき市　加圧　world TOMです。
こんにちは
今日のいわき市は、
暑いですね。
熱中症にならないように
日常生活での熱中症予防のポイントを
ご紹介致します。

• こまめに水分補給する
• エアコン・扇風機を上手に使用する
• シャワーやタオルで身体を冷やす
• 部屋の温度を計る
• 暑いときは無理をしない
• 涼しい服装にする。外出時には日傘、帽子を着用する
• 部屋の風通しを良くする
• 緊急時・困った時の連絡先を確認する
• 涼しい場所・施設を利用する

今日一日、安全にお過ごし下さい。

8月入会受付中
気になる方は、下記までご連絡下さい。
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