熱中症対策

福島県 いわき市 加圧 world TOMです。
こんにちは
今日のいわき市は、
暑いですね。
熱中症にならないように
日常生活での熱中症予防のポイントを
ご紹介致します。

  • こまめに水分補給する
  • エアコン・扇風機を上手に使用する
  • シャワーやタオルで身体を冷やす
  • 部屋の温度を計る
  • 暑いときは無理をしない
  • 涼しい服装にする。外出時には日傘、帽子を着用する
  • 部屋の風通しを良くする
  • 緊急時・困った時の連絡先を確認する
  • 涼しい場所・施設を利用する

今日一日、安全にお過ごし下さい。

8月入会受付中
気になる方は、下記までご連絡下さい。
0246-26-8232
080-3334-0432
kaatsuworldtom@i.softbank.jp
iwaki.kaatsutom@gmail.com

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