福島県　いわき市　加圧　world TOM　です。
本日も、無性に○○が食べたくなった時に
お勧めの栄養を２つご案内します。

・ポテトが食べたい
ミネラル不足に、なっています。
(海藻類・キウイ・バナナ・牛乳を摂取しましょう)

・炭酸飲料が飲みたい
ミネラル不足です。
(ひじき・のり・小松菜・ちんげん菜を摂取しましょう)

9月も残り僅か

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