不眠症


福島県 いわき市 加圧world TOMです。
最近、暑かったり、寒かったりで
不眠症になっていませんか?
不眠対策として

①10分~30分位お風呂に
入って、体温を高めると疲れもとれやすく
良質な睡眠がとれます。

②寝る前には、早めに部屋を暗くし
夜更かしを禁止しましょう。

③寝る前に軽めのストレッチなどの
運動もして疲れて寝やすくもなります。
日中も、運動する事を
おすすめします。
是非、お試し下さい。

☆6月限定キャンペーン☆
14th Anniversary
年に一度の特別割引を
実施中です。

入会金¥5,500円
年間登録料¥4,400円
6月会費¥15,400円

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①2ヶ月以上継続必須
②限定13人で終了

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オススメです(^^)

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下記までご連絡下さい。
0246-26-8232
080-3334-0432
kaatsuworldtom@i.softbank.jp
ご連絡お待ちしています。
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